thiikhae thiikhae
神戸・垂水ヨーガのおうち ティケティケ
所作。
アーサナのとき 指先はどうなってる?
ぎゅんって先の先まで力が入ってる?
ふわあーってゆるんでる?
それは美しい??
指先って実はとっても大切で
エネルギー、プラーナの方向性を示すともいわれてる
力みすぎず緩みすぎず
ちょーどええ塩梅の指先は そのアーサナを美しく形作る
「所作」が美しいと プラーナは巡る
所作が美しいと 心も凛とする
チャイ屋さんの手さばきも神がかってるので
いつまでも眺めてられるねん〜〜〜
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