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海とヨーガとサーフィン@サトーリ　２０１６年夏！

恒例になりつつある

夏のイベント「大人の夏休み」第２回目が開催されました

今年はバージョンアップ！

四国へヨガとサーフィンの旅です

朝垂水駅に集合して

マイクロバスでいざ四国へ！

まずは自己紹介からスタート

関東からはるばるやってきてくれたSatori

明石大橋・鳴門大橋を渡り四国上陸

お昼過ぎに宍喰とうちゃーーーーく

宿泊場所すぐ近くの道の駅で腹ごしらえ

ゲストハウスにチェックイン

バナナの葉が南国気分を盛り上げる

着替えていざサーフィン！

台風の関係で目の前の海は初心者に向かないとのことで

バスで少し走って海へ！

ヨガで準備体操

Satori せんせからサーフィンの手ほどき

まずは浜でシュミレーション

satori せんせのお手本を拝見

いざ出陣

海が苦手な見学組が見守ってくれてます

よう遊んで宿に帰る

夜はB・B・キュウ～～～

焼け具合を確認中

ダッチオーブンで天然酵母のピッツァ完成

初日の〆は花火

花火にうかれるオトナたち

線香花火

最後は打ち上げ花火

よう遊んだわ～

おやすみなさーい

２日目朝

おはよー

アサイチ・コマネチ

６時半からビーチヨガ

おなかがすいたーー

朝ごはーーーん

朝ごはんあとはサーフィン組と温泉のんびり組とに分かれて過ごす

再び合流して

昼ごはんは窯焼きピッツァのお店へ

シラスのピッツァ

マルゲリーーータ

宿の戻ってこれまた恒例のスイカ割り

記念撮影は波乗りで！

きれいな夕陽を見ながら神戸へ。

今年も満喫しました

オトナの夏休み

ご参加くださったみなさま

ありがとうございました

また来年

どんな遊びしよっかな～～～♪

お楽しみに。

ヨガクラスのご予約お問い合わせは

こちら

アーユルヴェーダワークショップin 神戸～個別カウンセリング付き！インドからアーユルヴェーダの医師をお招きします～

海の日に開催です
インドから経験豊富なアーユルヴェーダの医師をお招きします
カウンセリング付きでとってもレアな企画ですよ～

アーユルヴェーダとは古くからインドに伝わる伝承医療です

生命の科学ともいわれ、未病という観点から身体の自然治癒力を高めることに主眼を置いています。

今回は、ご自身の身体を知り、その特性に沿ったメンテナンス、機能回復、機能向上の方法をすぐに生活に取り入れることができるように学びます。

アーユルヴェーダを実践され、または指導されている方から全くの初心者の方まですべての方を対象とするワークショップです。

人生のすべてのステージにおけるどんな状態の方にも活用していただける知恵が満載の濃厚な１日。

・日程 8月11日
※個別カウンセリングをお受けいただけます。
※ランチは、希望者様に提供させていただきます。　

チャイとセットで1000円です。

合わせてお申し込みください。

・参加費用 1日間 13000円（個別カウンセリング　約10分付き）

８月１１日
10：30－12：30　講義①
12：30－14：00　昼食
14：00－14：30　完全なリラックスと急速なエネルギーチャージ
14：30－16：00　講義②
16：00　カウンセリング

※カウンセリングはおひとりさま約10分です。
※途中17時から10分程度瞑想が入ります。
講義の内容を踏まえて、現在の状況を知るだけではなく、今後ご自身で体の調子を調整し整えてゆくことができるようなアドバイスをいただけますので、是非講義と合わせてご活用ください。
先生が農地、刈り入れ日時、製造方法、製造者まで細かく指定したオイルやサプリメントの販売もございます。それぞれの方に何が必要かはカウンセリングで教えていただくことができます。

 Dr. Jagdishについてご紹介します！

ジャグデシュ・ブタダ博士は、主にインドのプーナで活躍されています。 インドのみならず、世界からもその高い能力を認められた経験豊富なアーユルヴェーダの医者です。 彼は、プーナ大学で学び、アーユルヴェーダアーチャリア（B. A. M. S.）とパンチャカルマ　スペシャリスト（D. P..    C.）の称号を得ています。この20年間、精力的に、更なる知識の探求とアーユルベーダの科学を、実践を通して体験しその経験を共有する活動を世界中で行ってきました。彼は、この活動のもと、フィリピン、フランス、オランダ、オーストリア、スペイン、イタリア、オーストラリア、ニュージーランド、ポルトガル、中国、タイ、台湾、日本等、数々の国々を訪問しました。

 彼の狙いは、アーユルベーダについての知識、ヘルス・キャンプ、ワークショップと講義を通してアーユルヴェーダの教えに基づく病気の予防方法を広げることです。
 現在、彼は滞在型でヨーガとともに行う形でのアーユルヴェーダ・パンチャカルマを主としたカイヴァルヤダーマ・ロナワラでの治療と、アーユルベーダ治療を主としたカイヴァルヤダーマ・ムンバイでの治療をおこなっています。そのほかに、プーナとムンバイにある彼自身のクリニックにて治療にあたっています。
彼の明るく快活な性格と治療への前向きな姿勢は、キャンプに参加する全員の元気と活力のささえとなっています。

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thiikhae@gmail.com

夜クラスへのいざない。

お仕事を終えて

家に帰るまでの

そのちょっとした空間に

ヨーガの時間をもつ

マインドを落ち着かせ

また明日への

エネルギーをチャージする

昼間とおんなじ場所だとは思えないほど

夜のクラスはちょっとまた違った空間

自分が自分にとどまる

とっても贅沢な時間

夜のレッスンへ

ぜひぜひ。

ヨガクラスのご予約お問い合わせは

thiikhae@gmail.com

南インドにあるラマナアシュラムでまったりゆったりアシュラム体験しませんか？
満月の夜は聖なる山アルナーチャラを巡礼するため人々がたくさんやってくるので周りにあるお寺では夜通しプージャ(お祀り)が行われ沿道にはたくさんのお店が並びます
日頃はのどかなアルナーチャラもこの日は賑やかです。満月に合わせてプランを組みましたよー
聖なる山に登りラマナマハリシが悟りを開かれた洞窟へ行ったり、アシュラムのチャンティングに身をゆだねたり。ゆったり過ごしてみましょ。
街の寺院や街へお買い物なども楽しみです。
ゆったりアシュラムを満喫したら世界遺産のあるマハーバリプラムの海岸寺院を巡り、ラストはリゾートホテルでゴージャスにいきまっしょい！
スパでアーユルヴェーダを受けるもよし。
プライベートビーチでバカンスもよし。
一緒にめいっぱい楽しみましょう〜♪

２０１６年９月１５日(木曜日)～２１日(水曜日)
料金：９５０００円
定員８名
※１か月を切った場合のキャンセル料金は２万円を申し受けます

お申込み：thiikhae@gmail.com
お名前・お電話番号・住所を明記のうえお申し込みください。追って振込先などを返信させていただきます

９月１５日
チェンナイ到着(空港からホテルへ)チェンナイのホテル泊
１６日
午前出発・専用バスでラマナアシュラムへ
夜は満月のお祭りに参加
１７日・１８日・１９日　アシュラム滞在
ゆっくりアシュラム生活を体験しながら山へ登ったり市内の寺院観光も行きましょ～
２０日
アシュラム出発・専用車にてマハーバリプラムへ
マハーバリプラム観光→チェンナイのリゾートホテルへ
２１日
プライベートビーチのあるホテルでアーユルヴェーダスパなどご自由にお過ごしください
夕方リトリート終了
空港まで送迎

料金に含まれているもの
全行程の宿泊費・食費・現地での交通費(個人的な交通費は除く)・観光地の入場料
含まれないもの
現地までの交通費・スパ料金・海外保険

現地までの飛行機はできるだけ参加者のみなさんと合わせていけるようご案内したいと思っています
関空以外の地域からお越しの方もチェンナイ空港まで送迎いたします
(例)タイ航空　９月１５日　関空発　１１：４５→　チェンナイ着　２３：４５
　　　　　　　９月２２日　チェンナイ発　０：５５⇒　関空　１８：３０