サトーリと行く大人の春休み！〜チェンマイヨーガリトリート2018〜

※おかげさまでキャンセル待ちになりました。

楽園のような場所チェンマイにあるホシハナビレッジで のんびりゆったりココロもカラダもゆるめませんか 

ヨーガとマッサージとおいしい食べもの 毎回楽しかったー！と大好評のリトリートです

今回はゲストティーチャーにサトーリをお迎えして ヨーガもアクティビティもさらに充実！極上の休日を是非ご一緒しましょう

２０１８年３月１７日（土）〜２０日（火）３泊４日
料金　５８０００円
早割　１２月末までにお申し込みの方　△３０００円割引
リピーターの方の早割（過去にティケティケリトリートにご参加してくださった方）△５０００円割引
お申し込み・お問い合わせ
（お申し込み後、追って振込先などご連絡させていただきます。）




・料金に含まれているもの
ヨガクラス６時間（時間は多少変更あり）シャラスペースでのヨガクラスです
座学：３時間
宿泊費　チェンマイホシハナビレッジ（https://www.hoshihana-village.com/）
空港から送迎タクシー（往復）・全朝食（３回）・夕食（１回・ビュッフェスタイルになる予定） 近くのハンドン市場までのシャトルバス代
・含まれないもの
現地までの交通費・海外旅行保険・昼食と夕食２回
マッサージ代（１時間約６００円程度）など
・キャンセルポリシー
１月３１日から２月２０日までのキャンセルは２万円/２月２１日以降のキャンセルは４万円/リトリート開始前日のキャンセルは全額のキャンセル代を申し受けます。

スケジュール（予定）
１日目 ホシハナビレッジ集合・夜ご飯からのスタート おいしいホシハナのヘルシータイ料理など囲んで晩ごはん 
２日目・３日目
６：３０〜　　　瞑想 
８：００〜１０：００　アーサナクラス(初心者の方も大歓迎) 
１０：３０〜　　朝食 
１１：３０〜１３：００　座学(インドの神様から紐解くヨガ話) 
１３：００〜　　解散　　 午後は自由にお過ごしください 
マッサージを受けるもよし、ハーブサウナに入るもよし！ サンデーマーケットへ行くもよし、プールでのんびりもよし〜 
４日目 
６：３０〜　       瞑想 
８：００〜１０：００ アーサナクラス（初心者の方も大歓迎）
１０：３０〜　　 朝食 
朝食後解散 　　　
飛行機の便に合わせて空港までお送りいたします。
お時間ある方は一緒に街へ繰り出そう！

Satori Śaṅkara

15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる.。20代後半は多くをオーストラリアで過ごす。子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあってヨーガを始め、ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたことをきっかけに指導を始める。Ashtanga yogaを実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導を行いその他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショップ、イベントなどでもヨーガを伝えている。毎年インドを訪れ師の元修行に励み ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギー

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore YOKOHAMA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修
http://sankaranivas.blogspot.com/

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