ティケティケでシバナンダヨガ担当のKamala Kimiko オススメ！！！
英語でヨガクラスを受けてみませんか
なぜオススメかというと
英語ってイマジネーションが湧くんです
日本語だとたくさん言葉を並べて説明しなくちゃいけないことも
英語ならたった単語ひとつです〜っとイメージが湧いちゃう
なので
・理解しようと頭が働きにくく
・自分自身に集中できて
・瞑想的にヨーガができる
・結果、リラックスできる・スッキリする！！！
英語がよくわからなくても大丈夫！
日本語での解説も入ります
・英語のヨガクラスを受けてみたい人
・アシュラムでのヨガクラスを体験してみたい人
・弘美先生のヨガクラスを受けてみたい人
ご参加お待ちしています。
１１月４日（日曜日）
１３：００〜１５：００
料金：３５００円
動きやすい服装でお越しくださるか、お着替えをお持ちくださいね。
ヨガマットをお持ちください。（レンタルマット２００円）
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講師：上村弘美
シヴァナンダヨガ講師
２００９年、南インドにて
シヴァナンダヨーガ講師養成コース２００時間修了後、シヴァナンダヨガネイヤダムアシュラムにてティーチングを開始
その後、北インドデリーにあるシヴァナンダヨガ・デリーセンターに移り、１年間のマタニティーヨガ、ヨガ上級者クラス・浄化法ワークショップ・オープンクラスを担当
南インド・ネイヤダムアシュラムにて
シヴァナンダヨガ師範コースを終了、インドを離れタイのちゃんマイに移り住み６年間
Naritaya Resort and Spa選任のヨガ講師として勤めた経験を持つ
2015年チェンマイを離れ南インド
Sivananda Yoga Vidya Peethamアシュラムでスタッフとして滞在、ヨガクラスを担当
オマーン、スリランカ、インドの個人宅にて、専属でのヨガ指導経験あり
現在も1年の半分は、南インドにある Sivananda Yoga Vidya Peethamアシュラムでスタッフとして滞在、ヨガクラスを担当している。