Satori プレゼンツぅ
ー やさしいアシュターンガヨーガ ー
アシュタンガヨーガはちょっと敷居が高い？？
なんて方もご心配なく参加いただけるクラスです
やさしくていねいにかつ楽しくアシュタンガヨーガを指導してもらえます
ぜひこの機会にアシュターンガヨーガを体験してみてくださいね
ご参加お待ちしてます！！！
１１月４日土曜日
10：３０〜12：００
料金 : 2500円
※マットはご持参ください・レンタルマット¥２００
※マットはご持参ください・レンタルマット¥２００
Satoriからのお誘い。
初めての方にも分かりやすく説明しながらデモンストレーションを入れながらシークエンスを実践していくクラスなのでアシュターンガヨーガが未経験の方から経験者の方にも受けていただけます。
実践していく中で気持ちの良い呼吸、動き、流れを感じていただきアーサナの練習にお役に立てればと思います。
Satori Śaṅkara
15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる
20代後半は多くをオーストラリアで過ごす
子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあって
ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたこ
Ashtanga yogaを実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導を行い
その他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショッ
毎年インドを訪れ師の元修行に励み ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、
ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギ
Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore YOKOHAMA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修
http://
15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる
20代後半は多くをオーストラリアで過ごす
子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあって
ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたこ
Ashtanga yogaを実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導を行い
その他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショッ
毎年インドを訪れ師の元修行に励み ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、
ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギ
Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore YOKOHAMA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修
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