「祈り・マントラから学ぶインドの伝統のお話」Michika


サンスクリット語の祈り

チャンティングをしてその意味を紐解きながら

インドの伝統の知識をお話していただきます

ヨーガをやっているけどもっと知ってみたい

ヨーガをやっていなくても生きて行く意味って何?

などこれからの人生にきっと役立つお話が詰まっています

11月21日火曜日

19:00〜20:30

参加費:ダクシナ・別途会場運営費500円

【 ご参加いただく皆さまへ 】
全てのクラスは、伝統に従って、授業料や参加費を設定しておりません。
お礼をしたい方は、ダクシナという形で最後に先生に渡すか、設置されているダクシナ用の箱に入れてください。 ( ※なお、会場運営費は 別となります。ご理解、ご了承くださいませ。)
 ダクシナとは…  
インドの伝統において、ヴェーダやヴェーダンタの知識を教える事は、とても神聖なものと見なされています。その知識を受け取った生徒が、知識の伝承に対する尊敬と感謝を表す為に先生に渡すお金のことを、ダクシナと呼びます。
ヴェーダの知識の教え継ぐという伝統において、ダクシナは重要な役割を持っています。このダクシナ制度によって、古来から現在までヴェーダの伝承は保たれてきました。
先生達は、伝統を守るという理由だけで生徒に教えました。
先生の先生も、その先生も、太古の昔からずっと、同じ理由でヴェーダの智慧は伝承されているのです。
皆様からいただいたダクシナは、ヴェーダやヴェーダンタの知識を教え継ぐ為の費用(出版物を印刷し寄付する費用、先生達への謝礼、アシュラム運営の為の寄付等)、その他慈善事業をされている団体への寄付に充てています。

Medha ミチカ


ヴェーダーンタ、サンスクリット講師、パーニニ文法家
スワミ・ダヤーナンダ・サラスワティの主宰するインドのアシュラムでの39ヶ月コースにおける公式サンスクリット講師。
元在米プログラマー・ITエンジニア。旅行好きが高じて70カ国を渡航した後に、 2006年からリシケシに在住。
2007年に恩師・ダヤーナンダ・サラッスヴァティの教えを受け、自分の生まれてきた意味が明確になり、その後もリシケシでヴェーダーンタとパーニニ文法をサドゥー達から学ぶ。
恩師プージャ・スワミ、ダヤーナンダ・サラスワティご本人の勧めで、2010年から南インドアシュラムでの3年コースに参加。毎日ヴェーダーンタを勉強しながら、コースの生徒達にパーニニ文法を教える。パーニニ文法の才能をプージャ・スワミジに認められ、プージャ・スワミジご本人から、サンスクリット名誉教授ブランマプラカーシャーナンダ・サラスワティとの個人授業をアレンジしてもらい、現在も2人で文法書古文献の研究を進めている。
現在は、プージャ・スワミジの使命で、プージャ・スワミジが住まわれている南インドのアシュラムに残り、2014年5月から始まった3年半のコースでサンスクリット語の担任教諭を務めながら、執筆活動を続けています。






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Satri WSー やさしいアシュターンガヨーガ ー

Satori プレゼンツぅ 

ー やさしいアシュターンガヨーガ ー

アシュタンガヨーガはちょっと敷居が高い??

なんて方もご心配なく参加いただけるクラスです

やさしくていねいにかつ楽しくアシュタンガヨーガを指導してもらえます

ぜひこの機会にアシュターンガヨーガを体験してみてくださいね

ご参加お待ちしてます!!!

11月4日土曜日

10:30〜12:00

料金 : 2500円
※マットはご持参ください・レンタルマット¥200 

Satoriからのお誘い。
初めての方にも分かりやすく説明しながらデモンストレーションを入れながらシークエンスを実践していくクラスなのでアシュターンガヨーガが未経験の方から経験者の方にも受けていただけます。
実践していく中で気持ちの良い呼吸、動き、流れを感じていただきアーサナの練習にお役に立てればと思います。



Satori Śaṅkara

15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる
20代後半は多くをオーストラリアで過ごす
子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあってヨーガを始め、
ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたことをきっかけに指導を始める
Ashtanga yogaを実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導を行い
その他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショップ、イベントなどでもヨーガを伝えている
毎年インドを訪れ師の元修行に励み ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、
ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギ

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore YOKOHAMA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修

http://sankaranivas.blogspot.com





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小林愛先生。


お店で小林愛先生を撮影させてもらいました









  







画になるなあ〜〜〜〜

ティケティケが素敵に見えるやん

ありがとうございました!











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マサオジWSとシータマWS終了しました。


9月のマサオジのWS


基本のポーズのアジャストメントの仕方をレクチャー




ティーチャートレーニングの指導者でもあるマサオジですが

親しみやすいのでどんなことも聞きやすい!


サットサンガでは瞑想のお話を

長年瞑想をされているので

実践に基づくお話に釘付けです

後日この日以来毎朝瞑想しています!

という参加者の方が数人おられました

いいきっかけになったようでよかったです


そして先日行われたシータマのWS

本気のシバナンダヨガ!!!


じっくりと太陽礼拝を何度も行うと

じわじわと体があったかくなってくる

基本のポーズにこれまたじっくりと取り組む

どんどんいらないものが剥がれ落ちていくような感覚


アーサナクラスのあとは質疑応答の時間

チャイと差し入れのビーガンチョコケーキをいただきながら

ほっこりと。



じっくりと基本のポーズに取り組めました

遠くからもたくさん足を運んでくださって

ありがとうございました

マサオジはカナダへ

シータマはインドぅへ

また来年日本に帰国の際は

ぜひティケへ里帰りお待ちしとりまっす!!






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Sita 由実子先生WS ”本気のSivananda Yoga 150分”



みなさまお待たせいたしました!

シータマが満を持してスペシャルなアーサナクラスを開催してくれます

10月8日(日曜日)

参加費:5000円

13:30〜16:00

アーサナ・プラーナーヤーマ・メディテーション

16:00〜17:00

質疑応答シェアリング(お茶付)



講師よりメッセージ

私ごとですが、Sivananda Yoga を伝え始めて12年が暮れようとしています。
これまで、仲間とともにいろいろなヨーガを楽しんできましたが、私が皆さんにお伝えするのはSivananda Yogaだけ。
それは、このヨーガが、自身の経験の中でもっともメリットがあり、もっとも効くヨーガだったからです。
今回12年の締めくくりとして、150分の本気のハタヨーガセッションをさせていただこうと思います。
ハタヨーガの意義を味わっていただけるようベストを尽くします。
セッションの後は、皆さんで質疑応答のシェアリングタイムを設けました。
一緒にお茶を飲みながら語らいましょう。

ご参加の皆様へ
シヴァーナンダヨーガが初めての方は、事前にティケティケのKimiko先生のレッスンを体験しておいて下さるよう、お願いします。


SIta 由実子

Sivananda Yoga の講師。 2000年 Hatha Yogaを学び始める。
 2002年 友永淳子先生に師事。 
2005年 Sivananda Yoga Vedanta Center の講師資格を取得、講師としての活動を開始。
 2008年 同師範資格を取得、インド国内のヨガ教室や小学校などでも教える。
 以降、東京およびインド各地の Sivananda Center、スリランカのヨガ教室やアーユルヴェーダ施設などでローカル向けの指導を行うほか、Ashram での指導者養成、および上級指導者養成コースにて後進の指導に当たる。現在 インドNPO法人のSivananda Yoga Vidya Peetham にてSwami Govindananda Saraswatiの助手として教鞭をとる。
日本に、皆がよく学び、よく地域に貢献できるような場所づくりを目指します。
Sivananda Yoga Vidya Kendram主催。











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マサオジがやってくる!!!



みなさまお待ちかね!!!!

カナダからあのマサオジがティケにやってきてくれます

経験からくる知識にいつもハッとさせられるマサオジ

誰もがマサオジに会うと緩んでまう〜〜〜

あったことのない方はぜひ会いに来てください

今回は2本立て!

1本目はTTC卒業生必見です

「シヴァナンダ・オープンクラスの教え方」

先生としての心構えやアジャストメントの仕方などをしっかりと学びます

2本目はどなたでもご参加いただけるマサオジ節炸裂のサットサンガですよ〜〜

「ココロとカラダの健康(調身、調息、調心)」

人生経験、ヨガ経験豊富なマサオジのお話は人生を生きていくヒントがいっぱい

そして何か聞きたいこと、悩みごと大募集!

小さなメモに書いて入り口の質問箱に入れておけばマサオジがスパッと答えてくれるのだー

シバナンダヨガにこだわることなくどんな方もご参加お待ちしてます


8月27日(日曜日)

WS① 13:30〜16:00 料金:2500

シヴァナンダ・オープンクラスの教え方

〜自身の確立と成長〜

-シヴァナンダ・オープンクラスの目的と在り方。

-アジャストの大切さと生徒とのコミュニケーション。

-生徒の心身の観察と褒める事の大切さ。

どんな事でも疑問点が有れば小さなメモに書いて入り口の質問箱に入れてください。

チャイ休憩 ※チャイの販売します

WS② 16:30〜18:30 料金:1500円

サットサンガ「ココロとカラダの健康(調身、調息、調心)」

人生どんな事でも疑問が有れば小さなメモに書いて入り口の質問箱に入れてください。


プロフィール

1981年からカナダ在住

瞑想歴 24年、ヨガ歴20年

ヒマラヤ ウッタラカシTTCのアサナ ・ティーチャー歴任

2009年「禅入門 カソリック修道女の歩んだ道」 翻訳出版 岩波新書








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